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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦮🦮🐨,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐊。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐐🐪。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐩,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐇。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🦛,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐖。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🦄,的确是上午安排的训练更多🐭。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间🦍,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐲。每星期球队的所有训练🐢,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐹🐿🐻。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐨,可以有一个完整的下午和晚上🐀,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐕‍🦺。说到底🐄🐈🐐,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐸,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐃🐖,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦙,相对不自律🐕‍🦺,当然会更加挑战你的人性🐪。自律,从来都不是一件容易事🐨🦒。
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评论
  • 风吹少女心 2024-09-07
    必须联网吗🦁,催更催更🐕,值得一试🐹🦛,挺喜欢的🦘。
  • 幸福小天使 2024-09-07
    设计精美🐆,用起来舒服!🦒
  • 闪耀之星 2024-09-07
    简单实用🐐,推荐!🐢
  • 我的任性你不懂 2024-09-07
    符合年轻人的胃口~喜欢~🐮🐽🦄
  • 暖栀 2024-09-07
    这个app明显是个骗人的玩意🐺,根本没有宣传中的那么好用🐆,不值一分钱!
  • 是你太难忘 2024-09-07
    无广告打扰🐈,很舒服!🦌🐺
  • 梦幻之星 2024-09-07
    功能强大,非常实用!🐊🐂
  • 幸运小宝贝 2024-09-07
    这个app的流畅度超出了我的预期!每个操作都能够迅速响应,让我觉得很舒服🦓。
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    可以将下载的RM/RMVB格式电影转换为苹果iPhone手机所支持的视频格式🦒🐺。
  • 逢出必乱的羡羡 2024-09-07
    一款非常好用的软件🐀🐿,下载试试看吧、